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Cos'è Power Stretching?

È un'attività nata dal mix tra yoga e stretching; allenamento basato su una serie di posizioni, con cui si tendono e allungano muscoli e strutture connettivali, per riposizionare i segmenti che costituiscono il corpo umano.
Vieni a provarla alla Convention da Record alle ore 20:00!

 

Cos'è Samba Dance?

Musica di contagiosa allegria e sensuali coreografie a ritmo di samba sono le basi di questa lezione che regala entusiasmo e spensieratezza allenando il corpo e lo spirito.
Vieni a provarla alla Convention da Record alle ore 19:00!

 

Cos'è Zumba Fitness?

È una lezione ballata adatta ad ogni età che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, mixate con l'aerobica.
Vieni a provarla alla Convention da Record alle ore 18:00!

 

Cos'è Aero Coreography?

È una lezione di aerobica coreografata senza uso dello step.
Vieni a provarla alla Convention da Record alle ore 17:00!

 

Cos'è Hip-Hop My Style?

È un ballo del ghetto statunitense in tutti i suoi stili.
Vieni a provarlo alla Convention da Record alle ore 16:00!

 

 
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