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Ecco il programma di allenamento nel dettaglio!
L'orario in cima alla lista è quello della settimana in corso.
Puoi vedere la data di inizio di ogni programma accanto al nome dell'orario.

 
22
Giu
2021
Orario della settimana

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In vigore, senza alternanza di settimane, dal 24 maggio 2021.                  
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