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Novità: corso di ZUMBA!
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- Pubblicato il 17 Dicembre 2011
Vieni a provare un bellissimo corso imperdibile di ZUMBA FITNESS: si tratta di una lezione di fitness di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, mixate con i movimenti tradizionali dell'aerobica.
Ha come obiettivi principali creare un alto consumo calorico grazie alla sua intensità variabile. Le musiche e le coreografie hanno lo scopo principale di divertire il praticante in modo da fargli dimenticare lo sforzo fisico!
Non puoi mancare!!
